Kişilerarası ilişkiler terapisi depresyonun sağaltılabilen bir hastalık olduğu, kişinin hatasından kaynaklanmadığı, güncel yaşam olayları ve ilişkiler ile duygudurum arasında yakın bir ilişki olduğu varsayımlarından yola çıkmıştır. Terapistin aktif bir rol oynadığı, “şimdi ve burada” yaklaşımının önem taşıdığı, odaklı ve sınırlı süreli bir psikoterapi yaklaşımıdır. Hastanın terapiye uygunluğu değerlendirildikten sonra, sorun alanlarının belirlenip formülasyonun yapıldığı, uygun tekniklerle sorunların ele alındığı ve kazanımların değerlendirilip, uzun vadede alevlenmelere yönelik planların yapıldığı belirli evrelerden oluşur. Depresyonun kişilerarası ilişkiler terapisiyle sağaltımıyla olumlu sonuçlar alındığı bildirilmiştir. İlaç sağaltımı ile uyumlu, öğrenmesi, uygulaması kolay ve pratik bir psikoterapidir.